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Confiture de prunes
Calories et valeurs nutritionnelles
195
calorieskcal pour 100 g
Protéines0 g
Glucides46 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 195 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 46 g —
- Sodium 2,5 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 28,4 µg 3%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,67 mg 4%
- Vitamine K 9,5 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 2,4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13,2 mg 1%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 7,9 mg 2%
- Phosphore 15,8 mg 1%
- Potassium 174 mg 4%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,08 mg 4%
- Sélénium 0,29 µg 1%
- Iode 2,8 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 0 g | 46 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 0 g | 69 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 0 g | 92 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 0 g | 115 g | 0,6 g |
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- Compote de prunes66 kcal / 100 g
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Questions sur : Confiture de prunes
Combien de calories dans 100 g de confiture de prunes ?
100 g de confiture de prunes : 195 kcal, 0 g de protéines, 46 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiture de prunes ?
50 g de confiture de prunes : 98 kcal, 0 g de protéines, 23 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiture de prunes ?
150 g de confiture de prunes : 293 kcal, 0 g de protéines, 69 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiture de prunes ?
200 g de confiture de prunes : 390 kcal, 0 g de protéines, 92 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiture de prunes ?
250 g de confiture de prunes : 488 kcal, 0 g de protéines, 115 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32744 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
