Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cod, fillet, fried
Calories et valeurs nutritionnelles
120
calorieskcal pour 100 g
Protéines18.7 g
Glucides0 g
Lipides5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 120 kcal —
- Protéines 18.7 g 37%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 1.5 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 100 mg 4%
- Cholestérol 43 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22.2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Choline 56.3 mg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18.7 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9.4 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 28.1 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 37.4 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 46.8 g | 0 g | 12.5 g |
Questions sur : Cod, fillet, fried
Combien de calories dans 100 g de cod, fillet, fried ?
100 g de cod, fillet, fried : 120 kcal, 18.7 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cod, fillet, fried ?
50 g de cod, fillet, fried : 60 kcal, 9.4 g de protéines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cod, fillet, fried ?
150 g de cod, fillet, fried : 180 kcal, 28.1 g de protéines, 0 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cod, fillet, fried ?
200 g de cod, fillet, fried : 240 kcal, 37.4 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cod, fillet, fried ?
250 g de cod, fillet, fried : 300 kcal, 46.8 g de protéines, 0 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 727 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues