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Chocolate swiss roll cake
Calories et valeurs nutritionnelles
272
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,4 g
Glucides42 g
Lipides6,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 272 kcal —
- Protéines 9,4 g 19%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 6,6 g 9%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 30 g —
- Sodium 179 mg 8%
- Cholestérol 205 mg 68%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 135 µg 15%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,3 µg 6%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 0,81 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 37,2 µg 9%
- Vitamine B12 1,2 µg 50%
Minéraux
- Calcium 148 mg 11%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 39,6 mg 9%
- Phosphore 251 mg 20%
- Potassium 292 mg 6%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,08 mg 4%
- Sélénium 19,8 µg 36%
- Iode 28,4 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,4 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 63 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 105 g | 17 g |
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Questions sur : Chocolate swiss roll cake
Combien de calories dans 100 g de chocolate swiss roll cake ?
100 g de chocolate swiss roll cake : 272 kcal, 9,4 g de protéines, 42 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolate swiss roll cake ?
50 g de chocolate swiss roll cake : 136 kcal, 4,7 g de protéines, 21 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolate swiss roll cake ?
150 g de chocolate swiss roll cake : 408 kcal, 14 g de protéines, 63 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chocolate swiss roll cake ?
200 g de chocolate swiss roll cake : 544 kcal, 19 g de protéines, 84 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chocolate swiss roll cake ?
250 g de chocolate swiss roll cake : 680 kcal, 24 g de protéines, 105 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31567 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
