Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pois chiches
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, sans saumure
128
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.5 g
Glucides15.7 g
Lipides2.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 128 kcal —
- Protéines 7.5 g 15%
- Glucides 15.7 g 6%
- Lipides 2.5 g 3%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 6.2 g 22%
- Sucres 0.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7.5 g | 15.7 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3.8 g | 7.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 11.3 g | 23.6 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 31.4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 18.8 g | 39.3 g | 6.3 g |
Questions sur : Pois chiches
Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?
100 g de pois chiches : 128 kcal, 7.5 g de protéines, 15.7 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?
50 g de pois chiches : 64 kcal, 3.8 g de protéines, 7.9 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?
150 g de pois chiches : 192 kcal, 11.3 g de protéines, 23.6 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?
200 g de pois chiches : 256 kcal, 15 g de protéines, 31.4 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?
250 g de pois chiches : 320 kcal, 18.8 g de protéines, 39.3 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Source : slv 3815 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues