Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken soup with celeriac and leek
Calories et valeurs nutritionnelles
96
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,2 g
Glucides0,9 g
Lipides6,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 96 kcal —
- Protéines 9,2 g 18%
- Glucides 0,9 g 0%
- Lipides 6,1 g 8%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,2 g —
- Sodium 191 mg 8%
- Cholestérol 46,2 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19,6 µg 2%
- Vitamine C 0,81 mg 1%
- Vitamine D 0,35 µg 2%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 30,2 µg 25%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
Minéraux
- Calcium 9,5 mg 1%
- Fer 0,58 mg 3%
- Magnésium 8,8 mg 2%
- Phosphore 84,7 mg 7%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 5,9 µg 11%
- Iode 17,3 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 9,2 g | 0,9 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,6 g | 0,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 14 g | 1,4 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 18 g | 1,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 23 g | 2,3 g | 15 g |
Questions sur : Chicken soup with celeriac and leek
Combien de calories dans 100 g de chicken soup with celeriac and leek ?
100 g de chicken soup with celeriac and leek : 96 kcal, 9,2 g de protéines, 0,9 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken soup with celeriac and leek ?
50 g de chicken soup with celeriac and leek : 48 kcal, 4,6 g de protéines, 0,5 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken soup with celeriac and leek ?
150 g de chicken soup with celeriac and leek : 144 kcal, 14 g de protéines, 1,4 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chicken soup with celeriac and leek ?
200 g de chicken soup with celeriac and leek : 192 kcal, 18 g de protéines, 1,8 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chicken soup with celeriac and leek ?
250 g de chicken soup with celeriac and leek : 240 kcal, 23 g de protéines, 2,3 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7501 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues