Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chayotte
Calories et valeurs nutritionnelles
pelée, braisée avec de l'huile, de l'oignon et de l'ail, salée
37
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.3 g
Glucides4.1 g
Lipides1.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 4.1 g 1%
- Lipides 1.3 g 2%
- Fibres 1.9 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.3 g | 4.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.9 g | 6.1 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2.5 g | 8.1 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3.2 g | 10.2 g | 3.2 g |
Questions sur : Chayotte
Combien de calories dans 100 g de chayotte ?
100 g de chayotte : 37 kcal, 1.3 g de protéines, 4.1 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chayotte ?
50 g de chayotte : 19 kcal, 0.6 g de protéines, 2 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chayotte ?
150 g de chayotte : 56 kcal, 1.9 g de protéines, 6.1 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chayotte ?
200 g de chayotte : 74 kcal, 2.5 g de protéines, 8.1 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chayotte ?
250 g de chayotte : 93 kcal, 3.2 g de protéines, 10.2 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Source : tbca BRC0058B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues