Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale infantile au blé entier
Calories et valeurs nutritionnelles
aliment pour bébé, céréale, blé entier, avec pommes, sec enrichi
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 402 kcal —
- Protéines 6.6 g 13%
- Glucides 76.5 g 28%
- Lipides 4.8 g 6%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 6.7 g 24%
- Sucres 26.7 g —
- Sodium 66 mg 3%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 58.3 mg 65%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 50 mg 333%
- Vitamine K 8.3 µg 7%
- Thiamine (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavine (B2) 1 mg 77%
- Niacine (B3) 13.3 mg 83%
- Acide pantothénique (B5) 0.95 mg 19%
- Vitamine B6 0.66 mg 39%
- Folates (B9) 166 µg 42%
- Vitamine B12 3.3 µg 139%
- Choline 42.1 mg 8%
Minéraux
- Calcium 600 mg 46%
- Fer 45 mg 250%
- Magnésium 140 mg 33%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 500 mg 11%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Cuivre 0.62 mg 69%
- Manganèse 2.5 mg 110%
- Sélénium 64.7 µg 118%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 6.6 g | 76.5 g | 4.8 g |
| 1 portion | 15 g | 60 | 1 g | 11.5 g | 0.7 g |
| 2 portions | 30 g | 121 | 2 g | 23 g | 1.4 g |
| ½ portion | 7.5 g | 30 | 0.5 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 3 portions | 45 g | 181 | 3 g | 34.4 g | 2.2 g |
| 4 portions | 60 g | 241 | 4 g | 45.9 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3.3 g | 38.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 9.9 g | 114.8 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 13.2 g | 153 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 16.5 g | 191.3 g | 12 g |
Questions sur : Céréale infantile au blé entier
Combien de calories dans 100 g de céréale infantile au blé entier ?
100 g de céréale infantile au blé entier : 402 kcal, 6.6 g de protéines, 76.5 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (15 g) de céréale infantile au blé entier ?
1 portion (15 g) de céréale infantile au blé entier : 60 kcal, 1 g de protéines, 11.5 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (30 g) de céréale infantile au blé entier ?
2 portions (30 g) de céréale infantile au blé entier : 121 kcal, 2 g de protéines, 23 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7.5 g) de céréale infantile au blé entier ?
½ portion (7.5 g) de céréale infantile au blé entier : 30 kcal, 0.5 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (45 g) de céréale infantile au blé entier ?
3 portions (45 g) de céréale infantile au blé entier : 181 kcal, 3 g de protéines, 34.4 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (60 g) de céréale infantile au blé entier ?
4 portions (60 g) de céréale infantile au blé entier : 241 kcal, 4 g de protéines, 45.9 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale infantile au blé entier ?
50 g de céréale infantile au blé entier : 201 kcal, 3.3 g de protéines, 38.3 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale infantile au blé entier ?
150 g de céréale infantile au blé entier : 603 kcal, 9.9 g de protéines, 114.8 g de glucides et 7.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171359 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues