Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cereal bar with berries
Calories et valeurs nutritionnelles
375
calorieskcal pour 100 g
Protéines6 g
Glucides69 g
Lipides7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 375 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 7 g 9%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 4,1 g 15%
- Sucres 26 g —
- Sodium 210 mg 9%
- Cholestérol 0,19 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,19 µg 0%
- Vitamine C 0,88 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 6,3 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 16,3 mg 1%
- Fer 1,9 mg 10%
- Magnésium 47 mg 11%
- Phosphore 137 mg 11%
- Potassium 172 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,22 mg 25%
- Manganèse 1,6 mg 70%
- Sélénium 5,6 µg 10%
- Iode 3,6 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 6 g | 69 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 9,1 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 12 g | 138 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 15 g | 173 g | 18 g |
Questions sur : Cereal bar with berries
Combien de calories dans 100 g de cereal bar with berries ?
100 g de cereal bar with berries : 375 kcal, 6 g de protéines, 69 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cereal bar with berries ?
50 g de cereal bar with berries : 188 kcal, 3 g de protéines, 35 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cereal bar with berries ?
150 g de cereal bar with berries : 563 kcal, 9,1 g de protéines, 104 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cereal bar with berries ?
200 g de cereal bar with berries : 750 kcal, 12 g de protéines, 138 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cereal bar with berries ?
250 g de cereal bar with berries : 938 kcal, 15 g de protéines, 173 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32451 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues