Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carré de l'Est
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache
318
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0,8 g
Lipides27 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 318 kcal —
- Protéines 18 g 37%
- Glucides 0,8 g 0%
- Lipides 27 g 35%
- Acides gras saturés 19 g 95%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 630 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 450 mg 35%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 350 mg 28%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 6 mg 55%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 21 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 18 g | 0,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9,2 g | 0,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 28 g | 1,2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 37 g | 1,7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 46 g | 2,1 g | 68 g |
Questions sur : Carré de l'Est
Combien de calories dans 100 g de carré de l'Est ?
100 g de carré de l'Est : 318 kcal, 18 g de protéines, 0,8 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carré de l'Est ?
50 g de carré de l'Est : 159 kcal, 9,2 g de protéines, 0,4 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carré de l'Est ?
150 g de carré de l'Est : 477 kcal, 28 g de protéines, 1,2 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carré de l'Est ?
200 g de carré de l'Est : 636 kcal, 37 g de protéines, 1,7 g de glucides et 54 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carré de l'Est ?
250 g de carré de l'Est : 795 kcal, 46 g de protéines, 2,1 g de glucides et 68 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12025 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues