Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Caldeirada de safio, raia e tamboril
Calories et valeurs nutritionnelles
98
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides9,8 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 98 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 9,8 g 4%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 1,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,5 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 15 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 14 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 25 g | 7,3 g |
Questions sur : Caldeirada de safio, raia e tamboril
Combien de calories dans 100 g de caldeirada de safio, raia e tamboril ?
100 g de caldeirada de safio, raia e tamboril : 98 kcal, 7 g de protéines, 9,8 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de caldeirada de safio, raia e tamboril ?
50 g de caldeirada de safio, raia e tamboril : 49 kcal, 3,5 g de protéines, 4,9 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de caldeirada de safio, raia e tamboril ?
150 g de caldeirada de safio, raia e tamboril : 147 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de caldeirada de safio, raia e tamboril ?
200 g de caldeirada de safio, raia e tamboril : 196 kcal, 14 g de protéines, 20 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de caldeirada de safio, raia e tamboril ?
250 g de caldeirada de safio, raia e tamboril : 245 kcal, 18 g de protéines, 25 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Source : portfir 895 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues