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Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Calories et valeurs nutritionnelles
138
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,2 g
Glucides4,4 g
Lipides9,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 138 kcal —
- Protéines 7,2 g 14%
- Glucides 4,4 g 2%
- Lipides 9,8 g 13%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 1,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,2 g | 4,4 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,6 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
Questions sur : Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Combien de calories dans 100 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto ?
100 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto : 138 kcal, 7,2 g de protéines, 4,4 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto ?
50 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto : 69 kcal, 3,6 g de protéines, 2,2 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto ?
150 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto : 207 kcal, 11 g de protéines, 6,6 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto ?
200 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto : 276 kcal, 14 g de protéines, 8,8 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto ?
250 g de caldeirada de pargo e peixe-espada-preto : 345 kcal, 18 g de protéines, 11 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : portfir 1052 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues