Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 32 kcal —
  • Protéines 1,4 g 3%
  • Glucides 4,7 g 2%
  • Lipides 0,2 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 4,7 g —
  • Sodium 5,8 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5,6 µg 1%
  • Vitamine C 27,9 mg 31%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,05 mg 0%
  • Vitamine K 69 µg 57%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 24,1 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 48,3 mg 4%
  • Fer 0,46 mg 3%
  • Magnésium 16,1 mg 4%
  • Phosphore 46 mg 4%
  • Potassium 368 mg 8%
  • Zinc 0,23 mg 2%
  • Cuivre 0,05 mg 5%
  • Manganèse 0,28 mg 12%
  • Sélénium 1,7 µg 3%
  • Iode 1,2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g321,4 g4,7 g0,2 g
50 g50 g160,7 g2,3 g0,1 g
150 g150 g482,1 g7 g0,3 g
200 g200 g642,7 g9,3 g0,5 g
250 g250 g803,4 g12 g0,6 g

Questions sur : Cabbage, boiled without salt

Combien de calories dans 100 g de cabbage, boiled without salt ?

100 g de cabbage, boiled without salt : 32 kcal, 1,4 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cabbage, boiled without salt ?

50 g de cabbage, boiled without salt : 16 kcal, 0,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cabbage, boiled without salt ?

150 g de cabbage, boiled without salt : 48 kcal, 2,1 g de protéines, 7 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cabbage, boiled without salt ?

200 g de cabbage, boiled without salt : 64 kcal, 2,7 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cabbage, boiled without salt ?

250 g de cabbage, boiled without salt : 80 kcal, 3,4 g de protéines, 12 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33204 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues