Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Buckwheat porridge, milk, salt

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,8 g

Glucides15 g

Lipides1,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	97	4,8 g	15 g	1,7 g
50 g	50 g	49	2,4 g	7,4 g	0,9 g
150 g	150 g	146	7,2 g	22 g	2,6 g
200 g	200 g	194	9,6 g	30 g	3,4 g
250 g	250 g	243	12 g	37 g	4,3 g

Combien de calories dans 100 g de buckwheat porridge, milk, salt ?

100 g de buckwheat porridge, milk, salt : 97 kcal, 4,8 g de protéines, 15 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de buckwheat porridge, milk, salt ?

50 g de buckwheat porridge, milk, salt : 49 kcal, 2,4 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de buckwheat porridge, milk, salt ?

150 g de buckwheat porridge, milk, salt : 146 kcal, 7,2 g de protéines, 22 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de buckwheat porridge, milk, salt ?

200 g de buckwheat porridge, milk, salt : 194 kcal, 9,6 g de protéines, 30 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de buckwheat porridge, milk, salt ?

250 g de buckwheat porridge, milk, salt : 243 kcal, 12 g de protéines, 37 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1545 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues