Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 341 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 2,8 g 4%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 5,3 g 19%
- Sucres 35 g —
- Sodium 314 mg 14%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4,2 µg 0%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 11,4 mg 76%
- Vitamine K 3,8 µg 3%
- Thiamine (B1) 1,8 mg 150%
- Riboflavine (B2) 1,8 mg 138%
- Niacine (B3) 26,5 mg 166%
- Vitamine B6 2,8 mg 164%
- Folates (B9) 230 µg 57%
- Vitamine B12 1,3 µg 54%
Minéraux
- Calcium 345 mg 27%
- Fer 8,6 mg 48%
- Magnésium 54,2 mg 13%
- Phosphore 144 mg 12%
- Potassium 322 mg 7%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cuivre 0,27 mg 30%
- Manganèse 1,4 mg 59%
- Sélénium 20,6 µg 37%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 6,1 g | 69 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3,1 g | 35 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 9,2 g | 103 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 12 g | 138 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 15 g | 172 g | 6,9 g |
Questions sur : Breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins ?
100 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins : 341 kcal, 6,1 g de protéines, 69 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins ?
50 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins : 171 kcal, 3,1 g de protéines, 35 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins ?
150 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins : 512 kcal, 9,2 g de protéines, 103 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins ?
200 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins : 682 kcal, 12 g de protéines, 138 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins ?
250 g de breakfast cereal, wheat, rice, dried fruits, nestle fitness & fruits, vitamins : 853 kcal, 15 g de protéines, 172 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32135 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues