Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 387 kcal —
- Protéines 5,3 g 11%
- Glucides 86 g 31%
- Lipides 1,1 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 35 g —
- Sodium 0,91 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,23 µg 0%
- Vitamine C 0,12 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,36 mg 2%
- Vitamine K 0,92 µg 1%
- Thiamine (B1) 1 mg 83%
- Riboflavine (B2) 1 mg 77%
- Niacine (B3) 10 mg 63%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11,8 mg 1%
- Fer 7 mg 39%
- Magnésium 31,3 mg 7%
- Phosphore 105 mg 8%
- Potassium 145 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,84 mg 36%
- Sélénium 4,9 µg 9%
- Iode 6,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,3 g | 86 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,7 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8 g | 129 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 172 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 215 g | 2,7 g |
Questions sur : Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins ?
100 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins : 387 kcal, 5,3 g de protéines, 86 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins ?
50 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins : 194 kcal, 2,7 g de protéines, 43 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins ?
150 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins : 581 kcal, 8 g de protéines, 129 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins ?
200 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins : 774 kcal, 11 g de protéines, 172 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins ?
250 g de breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins : 968 kcal, 13 g de protéines, 215 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33720 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues