Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 385 kcal —
- Protéines 6,5 g 13%
- Glucides 76 g 28%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 1,7 g 8%
- Fibres 5,2 g 19%
- Sucres 36 g —
- Sodium 198 mg 9%
- Cholestérol 0,04 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2,4 µg 0%
- Vitamine C 51 mg 57%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavine (B2) 1,4 mg 108%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 170 µg 43%
- Vitamine B12 0,85 µg 35%
Minéraux
- Calcium 267 mg 21%
- Fer 11,9 mg 66%
- Magnésium 72 mg 17%
- Phosphore 161 mg 13%
- Potassium 348 mg 7%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 1 mg 43%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 3,6 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6,5 g | 76 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,3 g | 38 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9,8 g | 115 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 13 g | 153 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 16 g | 191 g | 11 g |
Questions sur : Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins ?
100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins : 385 kcal, 6,5 g de protéines, 76 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins ?
50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins : 193 kcal, 3,3 g de protéines, 38 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins ?
150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins : 578 kcal, 9,8 g de protéines, 115 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins ?
200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins : 770 kcal, 13 g de protéines, 153 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins ?
250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins : 963 kcal, 16 g de protéines, 191 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32093 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues