Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
bourrache
Calories et valeurs nutritionnelles
26
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,8 g
Glucides3,1 g
Lipides0,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 26 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 3,1 g 1%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 6,1 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 7,7 g | 1,8 g |
Questions sur : bourrache
Combien de calories dans 100 g de bourrache ?
100 g de bourrache : 26 kcal, 1,8 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bourrache ?
50 g de bourrache : 13 kcal, 0,9 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bourrache ?
150 g de bourrache : 39 kcal, 2,7 g de protéines, 4,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bourrache ?
200 g de bourrache : 52 kcal, 3,6 g de protéines, 6,1 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bourrache ?
250 g de bourrache : 65 kcal, 4,5 g de protéines, 7,7 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 2371 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues