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Bouillie Graham
Calories et valeurs nutritionnelles
eau, sel
61
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides11 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 61 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 177 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,06 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 0,46 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9,1 mg 1%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 21,6 mg 5%
- Phosphore 61,8 mg 5%
- Potassium 74,1 mg 2%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,55 mg 24%
- Sélénium 1,4 µg 3%
- Iode 12,3 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,1 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3,4 g | 16 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4,6 g | 22 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 5,7 g | 27 g | 1,1 g |
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Questions sur : Bouillie Graham
Combien de calories dans 100 g de bouillie Graham ?
100 g de bouillie Graham : 61 kcal, 2,3 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bouillie Graham ?
50 g de bouillie Graham : 31 kcal, 1,1 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bouillie Graham ?
150 g de bouillie Graham : 92 kcal, 3,4 g de protéines, 16 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bouillie Graham ?
200 g de bouillie Graham : 122 kcal, 4,6 g de protéines, 22 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bouillie Graham ?
250 g de bouillie Graham : 153 kcal, 5,7 g de protéines, 27 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 1266 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
