Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel

Calories et valeurs nutritionnelles

confiseries, barres

503
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,9 g
Glucides64 g
Lipides25 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 503 kcal —
  • Protéines 4,9 g 10%
  • Glucides 64 g 23%
  • Lipides 25 g 32%
  • Acides gras saturés 19 g 95%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 48 g —
  • Sodium 198 mg 9%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 20 µg 2%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,74 mg 5%
  • Vitamine K 5,6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamine B6 0,03 mg 1%
  • Folates (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0,33 µg 14%
  • Choline 20,9 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 106 mg 8%
  • Fer 0,81 mg 5%
  • Magnésium 27 mg 6%
  • Phosphore 105 mg 8%
  • Potassium 186 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,2 mg 22%
  • Manganèse 0,27 mg 12%
  • Sélénium 4,3 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g5034,9 g64 g25 g
50 g50 g2522,5 g32 g12 g
150 g150 g7557,4 g96 g37 g
200 g200 g10069,8 g127 g50 g
250 g250 g125812 g159 g62 g

Questions sur : Bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel

Combien de calories dans 100 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel ?

100 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel : 503 kcal, 4,9 g de protéines, 64 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel ?

50 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel : 252 kcal, 2,5 g de protéines, 32 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel ?

150 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel : 755 kcal, 7,4 g de protéines, 96 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel ?

200 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel : 1006 kcal, 9,8 g de protéines, 127 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel ?

250 g de bonbons, tablettes, Twix, biscuits au caramel : 1258 kcal, 12 g de protéines, 159 g de glucides et 62 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4218 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues