Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Blood
Calories et valeurs nutritionnelles
52
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.8 g
Glucides0.1 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 52 kcal —
- Protéines 11.8 g 24%
- Glucides 0.1 g 0%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.1 g —
- Sodium 525 mg 23%
- Cholestérol 51.7 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 38 µg 4%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.4 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0.6 µg 25%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 41.9 mg 233%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 90 mg 7%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Cuivre 0.12 mg 13%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 6.8 µg 12%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 11.8 g | 0.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 5.9 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 17.8 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 23.7 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 29.6 g | 0.3 g | 1 g |
Questions sur : Blood
Combien de calories dans 100 g de blood ?
100 g de blood : 52 kcal, 11.8 g de protéines, 0.1 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blood ?
50 g de blood : 26 kcal, 5.9 g de protéines, 0.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blood ?
150 g de blood : 78 kcal, 17.8 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blood ?
200 g de blood : 104 kcal, 23.7 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blood ?
250 g de blood : 130 kcal, 29.6 g de protéines, 0.3 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 794 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues