Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
biscuits à l'avoine sans sucre
Calories et valeurs nutritionnelles
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 442 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 4,9 g 25%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 308 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Folates (B9) 58 µg 14%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 2 mg 11%
- Potassium 87 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5,5 g | 65 g | 21 g |
| 1 portion | 24 g | 106 | 1,3 g | 16 g | 5 g |
| 2 portions | 48 g | 212 | 2,7 g | 31 g | 10 g |
| ½ portion | 12 g | 53 | 0,7 g | 7,8 g | 2,5 g |
| 3 portions | 72 g | 318 | 4 g | 47 g | 15 g |
| 4 portions | 96 g | 424 | 5,3 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 8,3 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 11 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 14 g | 163 g | 52 g |
Questions sur : biscuits à l'avoine sans sucre
Combien de calories dans 100 g de biscuits à l'avoine sans sucre ?
100 g de biscuits à l'avoine sans sucre : 442 kcal, 5,5 g de protéines, 65 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (24 g) de biscuits à l'avoine sans sucre ?
1 portion (24 g) de biscuits à l'avoine sans sucre : 106 kcal, 1,3 g de protéines, 16 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (48 g) de biscuits à l'avoine sans sucre ?
2 portions (48 g) de biscuits à l'avoine sans sucre : 212 kcal, 2,7 g de protéines, 31 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (12 g) de biscuits à l'avoine sans sucre ?
½ portion (12 g) de biscuits à l'avoine sans sucre : 53 kcal, 0,7 g de protéines, 7,8 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (72 g) de biscuits à l'avoine sans sucre ?
3 portions (72 g) de biscuits à l'avoine sans sucre : 318 kcal, 4 g de protéines, 47 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (96 g) de biscuits à l'avoine sans sucre ?
4 portions (96 g) de biscuits à l'avoine sans sucre : 424 kcal, 5,3 g de protéines, 63 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits à l'avoine sans sucre ?
50 g de biscuits à l'avoine sans sucre : 221 kcal, 2,8 g de protéines, 33 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits à l'avoine sans sucre ?
150 g de biscuits à l'avoine sans sucre : 663 kcal, 8,3 g de protéines, 98 g de glucides et 31 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues