Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, beurre, sablé, nature, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 506 kcal —
- Protéines 5.6 g 11%
- Glucides 62.4 g 23%
- Lipides 26.2 g 34%
- Acides gras saturés 13.5 g 68%
- Fibres 1.8 g 7%
- Sucres 16.2 g —
- Sodium 271 mg 12%
- Cholestérol 53.3 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.08 µg 0%
- Vitamine E 2.4 mg 16%
- Vitamine K 9.2 µg 8%
- Thiamine (B1) 0.55 mg 45%
- Riboflavine (B2) 0.39 mg 30%
- Niacine (B3) 3.9 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 186 µg 47%
- Vitamine B12 0.01 µg 0%
- Choline 0.9 mg 0%
Minéraux
- Calcium 108 mg 8%
- Fer 3.2 mg 18%
- Magnésium 13.4 mg 3%
- Phosphore 68.2 mg 5%
- Potassium 123 mg 3%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.48 mg 21%
- Sélénium 1.1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5.6 g | 62.4 g | 26.2 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2.8 g | 31.2 g | 13.1 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8.4 g | 93.6 g | 39.3 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11.1 g | 124.8 g | 52.4 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 13.9 g | 156.1 g | 65.6 g |
Questions sur : Biscuit, beurre, sablé, nature, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial ?
100 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial : 506 kcal, 5.6 g de protéines, 62.4 g de glucides et 26.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial ?
50 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial : 253 kcal, 2.8 g de protéines, 31.2 g de glucides et 13.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial ?
150 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial : 759 kcal, 8.4 g de protéines, 93.6 g de glucides et 39.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial ?
200 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial : 1012 kcal, 11.1 g de protéines, 124.8 g de glucides et 52.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial ?
250 g de biscuit, beurre, sablé, nature, commercial : 1265 kcal, 13.9 g de protéines, 156.1 g de glucides et 65.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3845 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues