Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bette

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,5 g

Glucides1,7 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	25	2,5 g	1,7 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1,3 g	0,9 g	0,2 g
150 g	150 g	38	3,8 g	2,6 g	0,5 g
200 g	200 g	50	5 g	3,4 g	0,6 g
250 g	250 g	63	6,3 g	4,3 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de bette ?

100 g de bette : 25 kcal, 2,5 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bette ?

50 g de bette : 13 kcal, 1,3 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bette ?

150 g de bette : 38 kcal, 3,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bette ?

200 g de bette : 50 kcal, 5 g de protéines, 3,4 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bette ?

250 g de bette : 63 kcal, 6,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : ausnut F008266 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues