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Berry smoothie with ice cream

Calories et valeurs nutritionnelles

79
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,8 g
Glucides8,7 g
Lipides3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 79 kcal —
  • Protéines 2,8 g 6%
  • Glucides 8,7 g 3%
  • Lipides 3 g 4%
  • Acides gras saturés 1,5 g 8%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 8,7 g —
  • Sodium 41,1 mg 2%
  • Cholestérol 9,4 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 17,8 µg 2%
  • Vitamine C 13,2 mg 15%
  • Vitamine D 0,02 µg 0%
  • Vitamine E 0,39 mg 3%
  • Vitamine K 3,6 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 114 mg 9%
  • Fer 0,31 mg 2%
  • Magnésium 13,5 mg 3%
  • Phosphore 69,8 mg 6%
  • Potassium 207 mg 4%
  • Zinc 0,47 mg 4%
  • Cuivre 0,03 mg 4%
  • Manganèse 0,31 mg 14%
  • Sélénium 2,2 µg 4%
  • Iode 11,5 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g792,8 g8,7 g3 g
50 g50 g401,4 g4,4 g1,5 g
150 g150 g1194,1 g13 g4,5 g
200 g200 g1585,5 g17 g6,1 g
250 g250 g1986,9 g22 g7,6 g

Questions sur : Berry smoothie with ice cream

Combien de calories dans 100 g de berry smoothie with ice cream ?

100 g de berry smoothie with ice cream : 79 kcal, 2,8 g de protéines, 8,7 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de berry smoothie with ice cream ?

50 g de berry smoothie with ice cream : 40 kcal, 1,4 g de protéines, 4,4 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de berry smoothie with ice cream ?

150 g de berry smoothie with ice cream : 119 kcal, 4,1 g de protéines, 13 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de berry smoothie with ice cream ?

200 g de berry smoothie with ice cream : 158 kcal, 5,5 g de protéines, 17 g de glucides et 6,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de berry smoothie with ice cream ?

250 g de berry smoothie with ice cream : 198 kcal, 6,9 g de protéines, 22 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues