Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 220 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 8,6 g —
- Sodium 136 mg 6%
- Cholestérol 11,1 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21,1 µg 2%
- Vitamine C 11,9 mg 13%
- Vitamine D 0,61 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 8 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 31,3 µg 8%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
Minéraux
- Calcium 46,2 mg 4%
- Fer 0,75 mg 4%
- Magnésium 20,4 mg 5%
- Phosphore 84,9 mg 7%
- Potassium 189 mg 4%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,63 mg 27%
- Sélénium 4,8 µg 9%
- Iode 14,5 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 5,6 g | 35 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 2,8 g | 17 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 8,4 g | 52 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 11 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 14 g | 87 g | 14 g |
Questions sur : Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose
Combien de calories dans 100 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose ?
100 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose : 220 kcal, 5,6 g de protéines, 35 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose ?
50 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose : 110 kcal, 2,8 g de protéines, 17 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose ?
150 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose : 330 kcal, 8,4 g de protéines, 52 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose ?
200 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose : 440 kcal, 11 g de protéines, 69 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose ?
250 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose : 550 kcal, 14 g de protéines, 87 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32320 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues