Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 215 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 32 g 12%
- Lipides 6,1 g 8%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 139 mg 6%
- Cholestérol 12,3 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23,4 µg 3%
- Vitamine C 12,3 mg 14%
- Vitamine D 0,66 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 8%
- Vitamine K 8,6 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
Minéraux
- Calcium 47,2 mg 4%
- Fer 0,79 mg 4%
- Magnésium 21,1 mg 5%
- Phosphore 89,2 mg 7%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,65 mg 28%
- Sélénium 4,9 µg 9%
- Iode 14,5 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 5,9 g | 32 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,9 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 8,8 g | 48 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 12 g | 64 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 15 g | 80 g | 15 g |
Questions sur : Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened
Combien de calories dans 100 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened ?
100 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened : 215 kcal, 5,9 g de protéines, 32 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened ?
50 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened : 108 kcal, 2,9 g de protéines, 16 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened ?
150 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened : 323 kcal, 8,8 g de protéines, 48 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened ?
200 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened : 430 kcal, 12 g de protéines, 64 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened ?
250 g de berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, artificially sweetened : 538 kcal, 15 g de protéines, 80 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32323 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues