Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Berry pie, basic sweet dough, egg-free
Calories et valeurs nutritionnelles
232
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,3 g
Glucides38 g
Lipides5,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 5,3 g 11%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 5,6 g 7%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 12 g —
- Sodium 133 mg 6%
- Cholestérol 4,9 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 18,3 µg 2%
- Vitamine C 11,3 mg 13%
- Vitamine D 0,56 µg 3%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 7,8 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
Minéraux
- Calcium 44,2 mg 3%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 19,4 mg 5%
- Phosphore 79 mg 6%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,6 mg 26%
- Sélénium 4,1 µg 7%
- Iode 13,7 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 5,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,6 g | 19 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7,9 g | 57 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 11 g | 76 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 13 g | 95 g | 14 g |
Questions sur : Berry pie, basic sweet dough, egg-free
Combien de calories dans 100 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free ?
100 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free : 232 kcal, 5,3 g de protéines, 38 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free ?
50 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free : 116 kcal, 2,6 g de protéines, 19 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free ?
150 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free : 348 kcal, 7,9 g de protéines, 57 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free ?
200 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free : 464 kcal, 11 g de protéines, 76 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free ?
250 g de berry pie, basic sweet dough, egg-free : 580 kcal, 13 g de protéines, 95 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32330 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues