Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Beringela crua

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Glucides2,4 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	21	1,1 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,6 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	32	1,7 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	42	2,2 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	53	2,8 g	6 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de beringela crua ?

100 g de beringela crua : 21 kcal, 1,1 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beringela crua ?

50 g de beringela crua : 11 kcal, 0,6 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beringela crua ?

150 g de beringela crua : 32 kcal, 1,7 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beringela crua ?

200 g de beringela crua : 42 kcal, 2,2 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beringela crua ?

250 g de beringela crua : 53 kcal, 2,8 g de protéines, 6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : portfir 619 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues