Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bèle

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines15.3 g

Glucides0 g

Lipides0.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	67	15.3 g	0.7 g
50 g	50 g	34	7.7 g	0.4 g
150 g	150 g	101	23 g	1.1 g
200 g	200 g	134	30.6 g	1.4 g
250 g	250 g	168	38.3 g	1.8 g

Combien de calories dans 100 g de bèle ?

100 g de bèle : 67 kcal, 15.3 g de protéines, 0 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bèle ?

50 g de bèle : 34 kcal, 7.7 g de protéines, 0 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bèle ?

150 g de bèle : 101 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bèle ?

200 g de bèle : 134 kcal, 30.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bèle ?

250 g de bèle : 168 kcal, 38.3 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues