Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 208 kcal —
- Protéines 31.8 g 64%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8.9 g 11%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 31.8 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 15.9 g | 0 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 47.7 g | 0 g | 13.4 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 63.6 g | 0 g | 17.8 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 79.5 g | 0 g | 22.3 g |
Questions sur : Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted
Combien de calories dans 100 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ?
100 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted : 208 kcal, 31.8 g de protéines, 0 g de glucides et 8.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ?
50 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted : 104 kcal, 15.9 g de protéines, 0 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ?
150 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted : 312 kcal, 47.7 g de protéines, 0 g de glucides et 13.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ?
200 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted : 416 kcal, 63.6 g de protéines, 0 g de glucides et 17.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ?
250 g de meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted : 520 kcal, 79.5 g de protéines, 0 g de glucides et 22.3 g de lipides.
Source : tbca BRC0033F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues