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Beef and sheep tongue

Calories et valeurs nutritionnelles

canned

211
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides0 g
Lipides17 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 211 kcal —
  • Protéines 16 g 32%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 17 g 21%
  • Acides gras saturés 6,4 g 32%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 1050 mg 46%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacine (B3) 6,4 mg 40%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 5 µg 208%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 2,5 mg 14%
  • Phosphore 140 mg 11%
  • Potassium 97 mg 2%
  • Zinc 2,3 mg 21%
  • Sélénium 5,9 µg 11%
  • Iode 1,5 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21116 g0 g17 g
50 g50 g1068 g0 g8,3 g
150 g150 g31724 g0 g25 g
200 g200 g42232 g0 g33 g
250 g250 g52840 g0 g41 g

Questions sur : Beef and sheep tongue

Combien de calories dans 100 g de beef and sheep tongue ?

100 g de beef and sheep tongue : 211 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de beef and sheep tongue ?

50 g de beef and sheep tongue : 106 kcal, 8 g de protéines, 0 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de beef and sheep tongue ?

150 g de beef and sheep tongue : 317 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de beef and sheep tongue ?

200 g de beef and sheep tongue : 422 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de beef and sheep tongue ?

250 g de beef and sheep tongue : 528 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) M53 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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