Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beef and noodles with tomato-based sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 115 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 3,9 g 5%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 2 g —
- Sodium 274 mg 12%
- Cholestérol 23 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,53 µg 22%
- Choline 23,4 mg 4%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 68 mg 5%
- Potassium 114 mg 2%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Sélénium 9,4 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8,7 g | 10 g | 3,9 g |
| 1 portion | 249 g | 286 | 22 g | 26 g | 9,8 g |
| 2 portions | 498 g | 573 | 44 g | 51 g | 20 g |
| ½ portion | 124,5 g | 143 | 11 g | 13 g | 4,9 g |
| 3 portions | 747 g | 859 | 65 g | 77 g | 29 g |
| 4 portions | 996 g | 1145 | 87 g | 102 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,4 g | 5,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 15 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 18 g | 21 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 26 g | 9,8 g |
Questions sur : Beef and noodles with tomato-based sauce
Combien de calories dans 100 g de beef and noodles with tomato-based sauce ?
100 g de beef and noodles with tomato-based sauce : 115 kcal, 8,7 g de protéines, 10 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (249 g) de beef and noodles with tomato-based sauce ?
1 portion (249 g) de beef and noodles with tomato-based sauce : 286 kcal, 22 g de protéines, 26 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (498 g) de beef and noodles with tomato-based sauce ?
2 portions (498 g) de beef and noodles with tomato-based sauce : 573 kcal, 44 g de protéines, 51 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (124,5 g) de beef and noodles with tomato-based sauce ?
½ portion (124,5 g) de beef and noodles with tomato-based sauce : 143 kcal, 11 g de protéines, 13 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (747 g) de beef and noodles with tomato-based sauce ?
3 portions (747 g) de beef and noodles with tomato-based sauce : 859 kcal, 65 g de protéines, 77 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (996 g) de beef and noodles with tomato-based sauce ?
4 portions (996 g) de beef and noodles with tomato-based sauce : 1145 kcal, 87 g de protéines, 102 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beef and noodles with tomato-based sauce ?
50 g de beef and noodles with tomato-based sauce : 58 kcal, 4,4 g de protéines, 5,1 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beef and noodles with tomato-based sauce ?
150 g de beef and noodles with tomato-based sauce : 173 kcal, 13 g de protéines, 15 g de glucides et 5,9 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27212100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues