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Banana split

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

205
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.3 g
Glucides23.9 g
Lipides11.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 205 kcal —
  • Protéines 2.3 g 5%
  • Glucides 23.9 g 9%
  • Lipides 11.8 g 15%
  • Acides gras saturés 6.9 g 35%
  • Fibres 0.6 g 2%
  • Sucres 18.4 g —
  • Sodium 38 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 119 µg 13%
  • Vitamine C 4 mg 4%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.83 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0.6 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamine B6 0.13 mg 8%
  • Biotine (B7) 3.8 µg 13%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 0.4 µg 17%

Minéraux

  • Calcium 48 mg 4%
  • Fer 0.36 mg 2%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 56 mg 4%
  • Potassium 224 mg 5%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.18 mg 8%
  • Sélénium 1 µg 2%
  • Iode 16 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2052.3 g23.9 g11.8 g
50 g50 g1031.2 g12 g5.9 g
150 g150 g3083.5 g35.9 g17.7 g
200 g200 g4104.6 g47.8 g23.6 g
250 g250 g5135.8 g59.8 g29.5 g

Questions sur : Banana split

Combien de calories dans 100 g de banana split ?

100 g de banana split : 205 kcal, 2.3 g de protéines, 23.9 g de glucides et 11.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de banana split ?

50 g de banana split : 103 kcal, 1.2 g de protéines, 12 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de banana split ?

150 g de banana split : 308 kcal, 3.5 g de protéines, 35.9 g de glucides et 17.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de banana split ?

200 g de banana split : 410 kcal, 4.6 g de protéines, 47.8 g de glucides et 23.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de banana split ?

250 g de banana split : 513 kcal, 5.8 g de protéines, 59.8 g de glucides et 29.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 12-556 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues