Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Avocat Hass

Calories et valeurs nutritionnelles

chair uniquement, pesé avec peau et noyau

118

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides1,3 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	118	1,3 g	1,3 g	12 g
50 g	50 g	59	0,7 g	0,7 g	6 g
150 g	150 g	177	2 g	2 g	18 g
200 g	200 g	236	2,6 g	2,6 g	24 g
250 g	250 g	295	3,3 g	3,3 g	30 g

Combien de calories dans 100 g d’avocat Hass ?

100 g d’avocat Hass : 118 kcal, 1,3 g de protéines, 1,3 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’avocat Hass ?

50 g d’avocat Hass : 59 kcal, 0,7 g de protéines, 0,7 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’avocat Hass ?

150 g d’avocat Hass : 177 kcal, 2 g de protéines, 2 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’avocat Hass ?

200 g d’avocat Hass : 236 kcal, 2,6 g de protéines, 2,6 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’avocat Hass ?

250 g d’avocat Hass : 295 kcal, 3,3 g de protéines, 3,3 g de glucides et 30 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-387 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues