Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Apple pie, shortbread crust with sour milk
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 315 kcal —
- Protéines 4,1 g 8%
- Glucides 47 g 17%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 4,5 g 23%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 25 g —
- Sodium 203 mg 9%
- Cholestérol 9,5 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 38,3 µg 4%
- Vitamine C 0,93 mg 1%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 1,3 mg 8%
- Vitamine K 8,9 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 23,2 mg 2%
- Fer 0,33 mg 2%
- Magnésium 11,6 mg 3%
- Phosphore 51,2 mg 4%
- Potassium 105 mg 2%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,19 mg 8%
- Sélénium 3,5 µg 6%
- Iode 6,5 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 4,1 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 24 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 6,1 g | 71 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 8,1 g | 95 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 10 g | 119 g | 29 g |
Questions sur : Apple pie, shortbread crust with sour milk
Combien de calories dans 100 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk ?
100 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk : 315 kcal, 4,1 g de protéines, 47 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk ?
50 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk : 158 kcal, 2 g de protéines, 24 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk ?
150 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk : 473 kcal, 6,1 g de protéines, 71 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk ?
200 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk : 630 kcal, 8,1 g de protéines, 95 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk ?
250 g d’apple pie, shortbread crust with sour milk : 788 kcal, 10 g de protéines, 119 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31694 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues