Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Apple, imported, average, with skin
Calories et valeurs nutritionnelles
39
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.2 g
Glucides8.2 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 39 kcal —
- Protéines 0.2 g 0%
- Glucides 8.2 g 3%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sucres 8.1 g —
- Sodium 0.8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4.5 µg 0%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.21 mg 1%
- Vitamine K 5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 2.5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 0.07 mg 0%
- Magnésium 3.5 mg 1%
- Phosphore 7.8 mg 1%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 0.01 mg 0%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.03 mg 1%
- Sélénium 0.04 µg 0%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.2 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.1 g | 4.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0.2 g | 12.2 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0.3 g | 16.3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 0.4 g | 20.4 g | 0.2 g |
Questions sur : Apple, imported, average, with skin
Combien de calories dans 100 g d’apple, imported, average, with skin ?
100 g d’apple, imported, average, with skin : 39 kcal, 0.2 g de protéines, 8.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’apple, imported, average, with skin ?
50 g d’apple, imported, average, with skin : 20 kcal, 0.1 g de protéines, 4.1 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’apple, imported, average, with skin ?
150 g d’apple, imported, average, with skin : 59 kcal, 0.2 g de protéines, 12.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’apple, imported, average, with skin ?
200 g d’apple, imported, average, with skin : 78 kcal, 0.3 g de protéines, 16.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’apple, imported, average, with skin ?
250 g d’apple, imported, average, with skin : 98 kcal, 0.4 g de protéines, 20.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 28942 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues