Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Anchois
Calories et valeurs nutritionnelles
salé
211
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 211 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 40 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 50 g | 0 g | 36 g |
Aliments similaires
- Poisson anchois eueropéen crucru131 kcal / 100 g
- Anchois à l'huile206 kcal / 100 g
- Anchois filets salés à l'huile semi-conserve égouttéssalés, à l'huile, semi-conserve, égouttés199 kcal / 100 g
- Anchois européenen conserve dans l'huile, égoutté210 kcal / 100 g
- Anchois sardellesen conserve170 kcal / 100 g
- Filets d'anchoisen conserve203 kcal / 100 g
- Poisson anchois européen conserve avec huile d'olive égouttéconserve avec huile d'olive, égoutté210 kcal / 100 g
- Anchois filets salés à l'huile d'olive semi-conserve égouttéssalés, à l'huile d'olive, semi-conserve, égouttés197 kcal / 100 g
- Anchois filets marinés à l'huile semi-conserve égouttésmarinés à l'huile, semi-conserve, égouttés167 kcal / 100 g
- Anchois filets salés à l'huile de tournesol semi-conserve égouttéssalés, à l'huile de tournesol, semi-conserve, égouttés211 kcal / 100 g
Questions sur : Anchois
Combien de calories dans 100 g d’anchois ?
100 g d’anchois : 211 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’anchois ?
50 g d’anchois : 106 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’anchois ?
150 g d’anchois : 317 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’anchois ?
200 g d’anchois : 422 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’anchois ?
250 g d’anchois : 528 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T104400 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
