Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, côtelettes du haut du cou
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites au barbecue, maigres, pesées avec gras et os
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 120 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 7,1 g 9%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 42 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 3,4 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 7,1 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 35 g | 0 g | 18 g |
Questions sur : Agneau, côtelettes du haut du cou
Combien de calories dans 100 g d’agneau, côtelettes du haut du cou ?
100 g d’agneau, côtelettes du haut du cou : 120 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, côtelettes du haut du cou ?
50 g d’agneau, côtelettes du haut du cou : 60 kcal, 7,1 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, côtelettes du haut du cou ?
150 g d’agneau, côtelettes du haut du cou : 180 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, côtelettes du haut du cou ?
200 g d’agneau, côtelettes du haut du cou : 240 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, côtelettes du haut du cou ?
250 g d’agneau, côtelettes du haut du cou : 300 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-104 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues