Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Açorda à alentejana
Calories et valeurs nutritionnelles
95
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.5 g
Glucides12.3 g
Lipides3.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 95 kcal —
- Protéines 3.5 g 7%
- Glucides 12.3 g 4%
- Lipides 3.3 g 4%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 0.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 12.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 6.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 18.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 24.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 30.8 g | 8.3 g |
Questions sur : Açorda à alentejana
Combien de calories dans 100 g d’açorda à alentejana ?
100 g d’açorda à alentejana : 95 kcal, 3.5 g de protéines, 12.3 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’açorda à alentejana ?
50 g d’açorda à alentejana : 48 kcal, 1.8 g de protéines, 6.2 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’açorda à alentejana ?
150 g d’açorda à alentejana : 143 kcal, 5.3 g de protéines, 18.5 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’açorda à alentejana ?
200 g d’açorda à alentejana : 190 kcal, 7 g de protéines, 24.6 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’açorda à alentejana ?
250 g d’açorda à alentejana : 238 kcal, 8.8 g de protéines, 30.8 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Source : portfir 1010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues