Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Abricots en conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, au sirop épais, égouttés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 83 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 19 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 146 µg 16%
- Vitamine C 3,1 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,89 mg 6%
- Vitamine K 3,3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2,8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 0,1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,6 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 portion | 219 g | 182 | 1,4 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 portions | 438 g | 364 | 2,8 g | 82 g | 0,5 g |
| ½ portion | 109,5 g | 91 | 0,7 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 portions | 657 g | 545 | 4,2 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 portions | 876 g | 727 | 5,6 g | 163 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,3 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,6 g | 47 g | 0,3 g |
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Questions sur : Abricots en conserve
Combien de calories dans 100 g d’abricots en conserve ?
100 g d’abricots en conserve : 83 kcal, 0,6 g de protéines, 19 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (219 g) d’abricots en conserve ?
1 portion (219 g) d’abricots en conserve : 182 kcal, 1,4 g de protéines, 41 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (438 g) d’abricots en conserve ?
2 portions (438 g) d’abricots en conserve : 364 kcal, 2,8 g de protéines, 82 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (109,5 g) d’abricots en conserve ?
½ portion (109,5 g) d’abricots en conserve : 91 kcal, 0,7 g de protéines, 20 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (657 g) d’abricots en conserve ?
3 portions (657 g) d’abricots en conserve : 545 kcal, 4,2 g de protéines, 122 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (876 g) d’abricots en conserve ?
4 portions (876 g) d’abricots en conserve : 727 kcal, 5,6 g de protéines, 163 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’abricots en conserve ?
50 g d’abricots en conserve : 42 kcal, 0,3 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’abricots en conserve ?
150 g d’abricots en conserve : 125 kcal, 1 g de protéines, 28 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167768 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
