Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Abricots en conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
au sirop très léger, avec peau, solides et liquides
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 49 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sodium 2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,05 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 portion | 247 g | 121 | 1,5 g | 27 g | 0,2 g |
| 2 portions | 494 g | 242 | 3 g | 54 g | 0,5 g |
| ½ portion | 123,5 g | 61 | 0,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 portions | 741 g | 363 | 4,4 g | 81 g | 0,7 g |
| 4 portions | 988 g | 484 | 5,9 g | 108 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,5 g | 27 g | 0,3 g |
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Questions sur : Abricots en conserve
Combien de calories dans 100 g d’abricots en conserve ?
100 g d’abricots en conserve : 49 kcal, 0,6 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (247 g) d’abricots en conserve ?
1 portion (247 g) d’abricots en conserve : 121 kcal, 1,5 g de protéines, 27 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (494 g) d’abricots en conserve ?
2 portions (494 g) d’abricots en conserve : 242 kcal, 3 g de protéines, 54 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (123,5 g) d’abricots en conserve ?
½ portion (123,5 g) d’abricots en conserve : 61 kcal, 0,7 g de protéines, 14 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (741 g) d’abricots en conserve ?
3 portions (741 g) d’abricots en conserve : 363 kcal, 4,4 g de protéines, 81 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (988 g) d’abricots en conserve ?
4 portions (988 g) d’abricots en conserve : 484 kcal, 5,9 g de protéines, 108 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’abricots en conserve ?
50 g d’abricots en conserve : 25 kcal, 0,3 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’abricots en conserve ?
150 g d’abricots en conserve : 74 kcal, 0,9 g de protéines, 16 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173938 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
