Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Abricots en conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, au sirop épais, sans peau, solides et liquides
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 83 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sodium 11 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 62 µg 7%
- Vitamine C 2,8 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,43 mg 2%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 134 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,05 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 portion | 258 g | 214 | 1,3 g | 51 g | 0,2 g |
| 2 portions | 516 g | 428 | 2,6 g | 102 g | 0,5 g |
| ½ portion | 129 g | 107 | 0,7 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 portions | 774 g | 642 | 3,9 g | 154 g | 0,7 g |
| 4 portions | 1032 g | 857 | 5,3 g | 205 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,8 g | 30 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
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Questions sur : Abricots en conserve
Combien de calories dans 100 g d’abricots en conserve ?
100 g d’abricots en conserve : 83 kcal, 0,5 g de protéines, 20 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (258 g) d’abricots en conserve ?
1 portion (258 g) d’abricots en conserve : 214 kcal, 1,3 g de protéines, 51 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (516 g) d’abricots en conserve ?
2 portions (516 g) d’abricots en conserve : 428 kcal, 2,6 g de protéines, 102 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (129 g) d’abricots en conserve ?
½ portion (129 g) d’abricots en conserve : 107 kcal, 0,7 g de protéines, 26 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (774 g) d’abricots en conserve ?
3 portions (774 g) d’abricots en conserve : 642 kcal, 3,9 g de protéines, 154 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1032 g) d’abricots en conserve ?
4 portions (1032 g) d’abricots en conserve : 857 kcal, 5,3 g de protéines, 205 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’abricots en conserve ?
50 g d’abricots en conserve : 42 kcal, 0,3 g de protéines, 9,9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’abricots en conserve ?
150 g d’abricots en conserve : 125 kcal, 0,8 g de protéines, 30 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
