Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Abricots en conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
au naturel (dans l'eau), sans peau, solides et liquides
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 22 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 4,4 g 2%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sodium 11 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 91 µg 10%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,44 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,54 mg 3%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 154 mg 3%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,05 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 4,4 g | 0 g |
| 1 portion | 227 g | 50 | 1,6 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 2 portions | 454 g | 100 | 3,1 g | 20 g | 0,1 g |
| ½ portion | 113,5 g | 25 | 0,8 g | 5 g | 0 g |
| 3 portions | 681 g | 150 | 4,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 4 portions | 908 g | 200 | 6,3 g | 40 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,4 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,7 g | 11 g | 0,1 g |
Aliments similaires
- Abricot en conserve au sirop de sucreen conserve, avec sirop de sucre118 kcal / 100 g
- Abricot entier pelé conserve dans l'eau solides et liquidedans l'eau, solides et liquide22 kcal / 100 g
- Abricot moitié avec pelure conserve dans l'eau solides et liquideavec pelure, dans l'eau, solides et liquide27 kcal / 100 g
- Pêches en conserveau naturel, morceaux et liquide24 kcal / 100 g
- Jus d'abricot en conserveen conserve, au jus52 kcal / 100 g
- Poires en conservedans l'eau, solides et liquides29 kcal / 100 g
- Apricot no sugar added28 kcal / 100 g
- Pêche moitié ou tranchées conserve dans l'eau solides et liquidemoitiés ou tranches en conserve, emballage d'eau, solides et liquide24 kcal / 100 g
- Figue en conserveen conserve, au jus, morceaux et liquide53 kcal / 100 g
- Jus d'abricotau jus de poire, jus uniquement45 kcal / 100 g
Questions sur : Abricots en conserve
Combien de calories dans 100 g d’abricots en conserve ?
100 g d’abricots en conserve : 22 kcal, 0,7 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (227 g) d’abricots en conserve ?
1 portion (227 g) d’abricots en conserve : 50 kcal, 1,6 g de protéines, 9,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (454 g) d’abricots en conserve ?
2 portions (454 g) d’abricots en conserve : 100 kcal, 3,1 g de protéines, 20 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (113,5 g) d’abricots en conserve ?
½ portion (113,5 g) d’abricots en conserve : 25 kcal, 0,8 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (681 g) d’abricots en conserve ?
3 portions (681 g) d’abricots en conserve : 150 kcal, 4,7 g de protéines, 30 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (908 g) d’abricots en conserve ?
4 portions (908 g) d’abricots en conserve : 200 kcal, 6,3 g de protéines, 40 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’abricots en conserve ?
50 g d’abricots en conserve : 11 kcal, 0,3 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’abricots en conserve ?
150 g d’abricots en conserve : 33 kcal, 1 g de protéines, 6,6 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173936 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
