Lo que hay en tu plato
zumo de naranja y pomelo
Calorías e información nutricional
envasado o embotellado, sin azúcar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 29,1 mg 32%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,2 mg 1%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,46 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 ración | 247 g | 106 | 1,5 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 494 g | 212 | 3 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ ración | 123,5 g | 53 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 741 g | 319 | 4,4 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 raciones | 988 g | 425 | 5,9 g | 101 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
Preguntas sobre zumo de naranja y pomelo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de naranja y pomelo?
100 g de zumo de naranja y pomelo: 43 kcal, 0,6 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (247 g) de zumo de naranja y pomelo?
1 ración (247 g) de zumo de naranja y pomelo: 106 kcal, 1,5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (494 g) de zumo de naranja y pomelo?
2 raciones (494 g) de zumo de naranja y pomelo: 212 kcal, 3 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123,5 g) de zumo de naranja y pomelo?
½ ración (123,5 g) de zumo de naranja y pomelo: 53 kcal, 0,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (741 g) de zumo de naranja y pomelo?
3 raciones (741 g) de zumo de naranja y pomelo: 319 kcal, 4,4 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (988 g) de zumo de naranja y pomelo?
4 raciones (988 g) de zumo de naranja y pomelo: 425 kcal, 5,9 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de naranja y pomelo?
50 g de zumo de naranja y pomelo: 22 kcal, 0,3 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de naranja y pomelo?
150 g de zumo de naranja y pomelo: 65 kcal, 0,9 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169104 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra