Lo que hay en tu plato
Zumo de mandarina o clementina
Calorías e información nutricional
zumo puro
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 3,8 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,5 µg 0%
- Vitamina C 17,6 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 2,8 mg 0%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Magnesio 9,3 mg 2%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potasio 123 mg 3%
- Selenio 0,5 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 1,3 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1,7 g | 26 g | 0,4 g |
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Preguntas sobre zumo de mandarina o clementina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de mandarina o clementina?
100 g de zumo de mandarina o clementina: 47 kcal, 0,7 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de mandarina o clementina?
50 g de zumo de mandarina o clementina: 23 kcal, 0,3 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de mandarina o clementina?
150 g de zumo de mandarina o clementina: 70 kcal, 1 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de zumo de mandarina o clementina?
200 g de zumo de mandarina o clementina: 93 kcal, 1,3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de zumo de mandarina o clementina?
250 g de zumo de mandarina o clementina: 117 kcal, 1,7 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 2034 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
