Lo que hay en tu plato
Zanahoria
Calorías e información nutricional
hervida
32
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos5,2 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 32 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 4,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,7 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,4 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
Alimentos similares
- Puré de zanahoria40 kcal / 100 g
- Zanahorias en manojohervidas30 kcal / 100 g
- Zanahoria naranja33 kcal / 100 g
- Ensalada de zanahoriacocida, con aceite de soja, con sal97 kcal / 100 g
- Zanahoria moradacocida37 kcal / 100 g
- Verdurasvariadas, crudas20 kcal / 100 g
- Tomatetal como se vende, herv tomate23 kcal / 100 g
- Apiococido14 kcal / 100 g
- Patata hervidahervida
- Remolachacocida58 kcal / 100 g
Preguntas sobre zanahoria
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zanahoria?
100 g de zanahoria: 32 kcal, 0,7 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zanahoria?
50 g de zanahoria: 16 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zanahoria?
150 g de zanahoria: 48 kcal, 1,1 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de zanahoria?
200 g de zanahoria: 64 kcal, 1,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de zanahoria?
250 g de zanahoria: 80 kcal, 1,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 72 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
