Lo que hay en tu plato
Yogur griego con vainilla Chobani
Calorías e información nutricional
griego, desnatado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 7,8 g 3%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 7,6 g —
- Sodio 36 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 0,22 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 0,05 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 10,6 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 9,1 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 1 ración | 150 g | 107 | 14 g | 12 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 300 g | 213 | 27 g | 23 g | 0,7 g |
| ½ ración | 75 g | 53 | 6,8 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 450 g | 320 | 41 g | 35 g | 1 g |
| 4 raciones | 600 g | 426 | 54 g | 47 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4,5 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 18 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 23 g | 20 g | 0,6 g |
Preguntas sobre yogur griego con vainilla Chobani
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur griego con vainilla Chobani?
100 g de yogur griego con vainilla Chobani: 71 kcal, 9,1 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (150 g) de yogur griego con vainilla Chobani?
1 ración (150 g) de yogur griego con vainilla Chobani: 107 kcal, 14 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (300 g) de yogur griego con vainilla Chobani?
2 raciones (300 g) de yogur griego con vainilla Chobani: 213 kcal, 27 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (75 g) de yogur griego con vainilla Chobani?
½ ración (75 g) de yogur griego con vainilla Chobani: 53 kcal, 6,8 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (450 g) de yogur griego con vainilla Chobani?
3 raciones (450 g) de yogur griego con vainilla Chobani: 320 kcal, 41 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (600 g) de yogur griego con vainilla Chobani?
4 raciones (600 g) de yogur griego con vainilla Chobani: 426 kcal, 54 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur griego con vainilla Chobani?
50 g de yogur griego con vainilla Chobani: 36 kcal, 4,5 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur griego con vainilla Chobani?
200 g de yogur griego con vainilla Chobani: 142 kcal, 18 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171296 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra