Lo que hay en tu plato
Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 84 kcal —
- Proteínas 4.2 g 8%
- Hidratos de carbono 10.5 g 4%
- Grasas 2.7 g 3%
- Grasas saturadas 1.8 g 9%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 10.3 g —
- Sodio 33 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 48 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.38 µg 2%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 0.75 mg 5%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerales
- Calcio 127 mg 10%
- Hierro 0 mg 0%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Selenio 1.5 µg 3%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 4.2 g | 10.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2.1 g | 5.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 6.2 g | 15.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 8.3 g | 21 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 10.4 g | 26.3 g | 6.8 g |
Preguntas sobre yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?
100 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 84 kcal, 4.2 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 2.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?
50 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 42 kcal, 2.1 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?
150 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 126 kcal, 6.2 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?
200 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 168 kcal, 8.3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 5.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?
250 g de yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 210 kcal, 10.4 g de proteínas, 26.3 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) F1078 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra