Lo que hay en tu plato
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 43,2 mg 2%
- Colesterol 8,3 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18,1 µg 2%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,17 mg 1%
- Magnesio 13,8 mg 3%
- Fósforo 99,7 mg 8%
- Potasio 192 mg 4%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Yodo 12,2 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,7 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,4 g | 6,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,1 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5,5 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6,9 g | 32 g | 5 g |
Preguntas sobre yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
100 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 90 kcal, 2,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
50 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 45 kcal, 1,4 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
150 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 135 kcal, 4,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
200 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 180 kcal, 5,5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
250 g de yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: 225 kcal, 6,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33760 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra