Lo que hay en tu plato
Wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 142 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 8,2 g 11%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 3,8 g —
- Sodio 3,7 mg 0%
- Colesterol 0,78 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60,2 µg 7%
- Vitamina C 49,4 mg 55%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 27,4 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 77,8 µg 19%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 39 mg 3%
- Hierro 0,93 mg 5%
- Magnesio 29,1 mg 7%
- Fósforo 77,1 mg 6%
- Potasio 320 mg 7%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 0,87 µg 2%
- Yodo 0,65 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 3,3 g | 12 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 5,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 5 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 6,7 g | 23 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 8,4 g | 29 g | 21 g |
Preguntas sobre wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans?
100 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans: 142 kcal, 3,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans?
50 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans: 71 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans?
150 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans: 213 kcal, 5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans?
200 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans: 284 kcal, 6,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans?
250 g de wok-vegetables, fried, sweet pepper-onion-sweet corn-beans: 355 kcal, 8,4 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29098 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra